初めてカウンセリングを受けようと思った時、人はどんな気持ちになるでしょうか。カウンセリングルームはまだ日本の社会では美容院や歯科医院のようによく知られた存在ではないかもしれません。来談するにあたって、期待だけでなくさまざまな不安が出てくるのは自然な気持ちです。...

街歩きをしていて自分がどこにいるかわからないときはスマホの地図アプリで確認する。 定位、位置づけである。 人生を生きていて自分がどこにいるかわからないときにも位置づけをする。 出来事にどのような意味があったのかわからないときにも意味づけをする。...

パニック症・病気不安症・社交不安症・強迫症などをお持ちの方は、カウンセリングによくいらっしゃいます。それらの改善に『森田療法』に基づいたカウンセリングがよく効く場合があります。森田療法はしまうまカウンセリングで受けることが可能です。...

前回の（1）の最後に私は「発達障害を持つ人々が生きやすい環境とは何なのか、我々専門家も日々考え続けることが必要ですね。」と書きました。今回はお約束の通りこの部分についてさらに考察を深めてみたいと思います。滝川一廣先生の著書に『子どものための精神医学』という本があり、素晴らし...

問題が起きているとき、皆が当事者もしくは関係者である。 問題があると周囲から目される当人でなくても、その問題に関わる人は皆関係者である。 カウンセリングのメリットは第三者の意見を聞けることである。 カウンセラーは当該案件とは利害関係や人間関係が全くないので、...

カウンセリングに期待していることは何かと聞いたら、 今の自分の状況について言ってほしいとい言われた。 占いのように自分のことをずばっと言ってほしいという。 自分はいいのか悪いのか、問題なのかまずいのか、 自分は怒っているのか、悲しいのか、...

しまうまカウンセリングは南流山駅すぐにある。 流山ですというと地元でない人は大抵の人は地の果てにあると思うか、 どこにあるかわからないという。 そんなものである。 私も以前は存在すら知らなかった。 秋葉原からつくばエクスプレスで21分ですよというと...

ここ数年、「自分は発達障害ではないか」と考えてカウンセリングを受けに来る人は増えてきました。マスメディアの発達障害情報を見聞きしたのがきっかけという人もいますし、配偶者から発達障害かもしれないと言われて相談に来る人もいます。...

4月の望月カウンセラーによるカウンセリングスケジュールは下記のとおりです。 4月2日（金）14時〜18時　対面・オンライン 4月9日（金）14時〜18時　対面・オンライン 4月17日（土）10時〜14時　オンラインのみ 4月23日（土）14時〜18時　対面・オンライン

ある日、私はバードウォッチングをしに野外へ出かけました。バードウォッチングの楽しみの一つは、まだ出会ったことのないような珍しい鳥に出会うことです。 先まで続く小道の両脇は草むらになっていて所々低木も見かける場所でした。私はカメラを持ち、そこを歩きながら野鳥がどこかにいないか...